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School of running

I consigli per allenarti al meglio

Perché è così difficile iniziare a correre?

Ecco la nuova stagione di School of Running!

Perché la corsa (e lo sport) è la miglior medicina

È proprio vero: la corsa, e più in generale lo sport, sono un toccasana contro l’ansia e la tensione. Ce lo dice la scienza e lo conferma il nostro corpo.

Corsa al femminile: perchè devi diventare una di noi

Siamo tornati con dei buoni propositi!

Migliora la respirazione con Mike Maric!

Quanto è naturale respirare? E se ti dicessimo che non lo stai facendo al meglio?

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11 Dicembre 2023

adidas Supernova Rise: hai mai corso in Rolls Royce?

Non sono mai salito su una Rolls Royce e credo che valga per la maggior parte di noi.

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23 Ottobre 2023

adidas adizero Boston 12: insieme fino al giorno della gara

Nei giorni d’allenamento fino al giorno della gara. Nel mio caso la maratona di Berlino. Ho corso sulle strade più veloci del mondo con le Boston più veloci di sempre.

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